為什麼會需要喝酵素！你已經有正確的觀念了嗎？獨創酵素心理測驗分析你的人格特質！

你喝過酵素了嗎？

這幾年常常聽到要喝酵素要吃酵素等等，我相信很多人跟我一樣只會說這句但是要解釋說不出邏輯來，去年蘋果泥的媽媽很認真地買了鳳梨、檸檬還有很大瓶玻璃甕，對！是甕～太后她每次做吃的都會很大份，我記得小時候她曾說過能做就多做一點，可以跟別人分享，就是這樣的言教身教所以蘋果泥一向不拘泥細節，抱歉～離題了。
話說那次太后做了很大一甕後，還要靜置三個月才會慢慢變成酵素，如果大家有興趣自己想做，下一次我可以來寫一篇，如果你本身很忙又很需要立即補充酵素，建議就直接買現成的比較方便。

酵素究竟是什麼？

到底為什麼需要喝酵素呢？每個人身體都有酵素，功用是幫助我們體內分解物質，我們一天吃進不少食物，部分食物是需要不同酵素去分解後才能讓身體吸收，不同酵素指的是什麼？

第一種：消化酵素

消化酵素功能是幫助分解食物，也就是把大分子變成小分子。最常見的消化酵素是口腔裡面的唾液（澱粉酶），澱粉酶就是消化酵素的一種，消化酵素可以分解蛋白質、脂肪、碳水化合物，分解成小分子讓人體更好更快速吸收。

第二種：代謝酵素

這是一種無法透過外在食物補充，只能人體自行製造的體內酵素，主要幫助人體進行新陳代謝。代謝酵素負責人體能量的轉換，也負責體內廢物的排除與分解。

第三種：食物酵素

從字面就可以知道，這是一種可以從食物獲得的酵素。基本上，新鮮蔬菜水果等食物都具有酵素，重點在於溫度限制，食物若透過加熱約至45度C以上就會破壞酵素，因此新鮮蔬菜與水果是獲得食物酵素最好的來源！而且當人體酵素隨著年紀流失時，食物酵素就會變得更加重要。

如果缺乏酵素會怎樣？

會形成易胖體質！先寫這項是因為我最擔心的是這個XD
基本上，酵素不足，會引起許多狀況，例如體內器官新陳代謝障礙，老化嚴重，容易疲倦、肩膀痠痛、四肢無力、頭昏眼花、食慾不振、過度肥胖等等，這些是形於外自己可以清楚感受到的;
另外一些可能要發病後，才會發現是因為酵素不夠，例如因為酵素無法幫助消化運作，造成肝臟胰臟的工作負擔，而導致營養太過或營養不良，都是因為酵素缺乏導致消化失序;
還有一部分是新陳代謝，我們常常用新陳代謝來解釋很多狀況，其實新陳代謝就是汰舊換新的過程，這過程需要酵素去分工合作，讓所有系統正常運作，才能讓體內免疫系統維持在一定運轉當中，運轉過程中，會分解膽固醇及囤積的脂肪，防止動脈阻塞，避免血小板形成血栓，這就能預防高血壓、高血脂、動脈硬化、心室擴大等心血管疾病。
再來就是，酵素缺乏會導致慢性病況更嚴重，因為酵素有另一個抗病的功能，若少了就好像少了一大批軍隊去殺敵，因此慢性病人更需要補充足夠的酵素，才能更好的控制病況。

為什麼會缺乏酵素？

這跟我們的生活作息有很大的關聯性。如果常常忙碌造成飲食不當、生活作息不正常、喜歡熬夜、環境污染、濫用藥物、情緒壓力無法釋放等等，再加上年齡增長、身體老化、慢性病等因素，都會造成體內的酵素不足喔～

如何選擇可靠有效的酵素？

目前市面上，酵素品牌真的讓人眼花撩亂(大概是因為這樣才讓太后選擇自己製作)，不過每次製作都要再等三個月，真的是比較麻煩點，大概是聽到我的心聲了～哈哈哈～
有一次湊巧朋友提到台塑在楊梅有個有機農場，擁有高標準的50米隔離帶、有獨立蓄水池確保灌溉水源品質、擁有千萬設備檢驗農藥重金屬、採用自有有機肥料場自產自用絕對很安心啊！
現在有機農場研發出很不錯的酵素，感覺台塑出產的絕對不會是隨便做做的，特地去做了一些調查，更是買來喝看看～說實話真的真的很好喝耶！！！我喝了玫瑰口味與糙米口味，沒有想像中的臭酸味道，而是味道天然喝起來也很好喝～雖然瓶裝上有寫一天喝兩次，每次只能30ml-60ml，但是因為好喝…我很不聽話的喝了100多ml(這是錯誤示範，勿學)不過因為實在太好喝，我可以開課教大家怎麼喝酵素了！

台塑酵素優點有哪些

台塑酵素商品名叫妃子笑(這名字逗笑很多人～但是我覺得取的好貼切，身體健康時誰不笑呢！)我觀察一下，這商品很特別有幾項跟其他品牌不一樣，小小整理一下

1.首先是口味選擇多：玫瑰、糙米、蔓越莓、藍莓、蔬果五種口味，不像一般只有鳳梨或蔬菜的口味，讓你每天都可以變化口味飲用。

2.每一款都有108種蔬果萃取物：每一款都是由台塑楊梅有機農場萃取後經過SGS 426項檢測認證保證。

3.傳統古法與科技結合：台塑從一開始精心挑選有機蔬果，生切清洗、去蕪存菁，再放入小陶罐進行發酵，過程中會分階段植入蔬果有益菌種，再利用機器和有經驗的師傅進行檢測比對數據和顏色，單一有機蔬果原液會靜置大陶缸封存，後續依照研發的黃金比例進行活性蔬果萃取，依照口味進行調製比例，絕不額外添加調味劑，最後在GMP工廠進行監督裝瓶，再次檢驗品質後才出貨喔！(非常嚴謹又詳細的步驟提供，我聽到這邊，就已經非常安心了)

4.收入回饋5%讓台灣更美好：妃子笑成分中有採用台灣小農摘種的蔬果，且銷售此商品會有5％會回饋給台灣原鄉原住民部落，可以說是取之於台灣、用之於台灣，這樣的初衷與初心一定要好好支持！

台塑妃子笑官網網址請見：https://www.royalhealthlife.com/collections/養生飲品

為了支持這麼棒的商品，吃白米小賣舖12/01-12/10在LINE進行團購，想購買的人可以加入申購！有優惠喔！同時歡迎其他團購主在12/01前參加聯合團購，條件洽談請找LINE: nitylee

蘋果泥自創酵素喝法心理分析

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以上是我喝過的方式，其中氣泡水和綠拿鐵真的非常順暢喔～
但是，酵素可不是只有用來幫助排便的，我原本很容易疲累，最近精神真是變得不錯呢！
對不起～又離題了～以上你選了哪種呢？不能偷看～先選好喔～

快來看看蘋果泥大師的分析吧！

選擇A的：比起灰色底帶你更希望生活能夠條理分明，喜歡簡單不複雜的人際關係，如果有人主動追求你，你會先評估他是不是有著複雜的人生，比起萬人迷你更喜歡樸實的人。

選擇Ｂ的：比較喜歡規律的生活，不太喜歡太特別的事物，或許應該說不太喜歡你無法掌握的事情，你重視家人關係，不太容易表現出內在想法，是屬於溫柔陪伴的人格特質。

選擇Ｃ的：跳躍的思考方式不被侷限在一方天地，是你最大的特色，容易被新鮮的事物吸引，會愛上聰明反應能力快的人，不喜歡毫無變化的日子，如果每天都發生有趣的事，你會覺得很幸福。

選擇Ｄ的：你是最懂的人情世故，不在意偶而有出錯偶而需要拍馬屁的日子，你比任何人都知道有捨才有得，常常會在取捨之間，告訴自己想要擁有未來就要先拋下目前想要的安逸～

選擇Ｅ的：你不喜歡吃苦，對你來說人生就應該及時行樂！這是最符合現代思維的想法，不管如何艱困的環境，你都有辦法讓自己不委屈不吃苦！是非常靈活的新世代！

選擇Ｆ的：你以為我要說你養生嗎？哈哈不是喔～蘋果泥認為你之前不夠愛自己，現在選這項是想一種補償心態，想要調整自己的觀念，或說你目前正處於轉變階段，期許自己變得更好的階段。

以上分析準嗎？請給我一些回饋喔ＸＤ

 

 

 

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